荨麻疹，一种常见的皮肤病，其症状表现为皮肤上出现红色、瘙痒的斑块或丘疹。对于荨麻疹患者来说，饮食调节在缓解症状和预防病情复发中扮演着重要角色。了解哪些食物可能引发或加重病情，是每个荨麻疹患者必须掌握的知识。以下是一份荨麻疹饮食指南，列出了需要忌口的食物清单。 1. 食物过敏源：首先，如果你对某些食物过敏，如海鲜（鱼、虾、蟹）、牛奶、鸡蛋、坚果、巧克力、草莓、柑橘类水果等，务必避免摄入。这些食物中的蛋白质可能会触发免疫系统的反应，导致过敏性荨麻疹。 2. 辛辣刺激食物：辣椒、咖喱、胡椒、芥末等辛